Il existe plus de quarante espèces de sapin dans le monde mais aucune ne possède les
vertus thérapeutiques du sapin baumier, une espèce qui ne se retrouve qu’au Québec. Sa croissance est d’abord très lente durant une période de quatre ou cinq ans; elle s’accélère jusqu’à soixante ans, pour diminuer ensuite et s’arrêter vers cent cinquante ans.
UN PEU D’HISTOIRE
Les vésicules de l’écorce fournissent un baume connu au Québec sous le nom de gomme de sapin. Ce sont les amérindiens qui ont enseigné aux colons français les vertus de la gomme de sapin car elle leur était d’une grande nécessité contre la grippe, le scorbut, les coupures et les brûlures. Même les trous de leur canot étaient colmatés par cette gomme précieuse. Les Sœurs de charité de la Providence utilisaient la gomme de sapin baumier comme vermifuge et pour combattre les coliques ou une constipation opiniâtre. Selon le botaniste Marie-Victorin, la gomme de sapin était l’un des articles essentiels de la médecine populaire des Canadiens français.
Un peu plus tard, elle servira aussi à vernir les violons et, à cause de son indice de réfraction à la lumière identique à celui du verre, la gomme de sapin est très recherchée de par le monde pour le montage des préparations microscopiques et pour l’assemblage des lentilles optiques.
UTILITÉS ET BIENFAITS THÉRAPEUTIQUES DE LA GOMME DE SAPIN
En usage interne – présentée sous forme de capsules ou de sirop :
- expectorante, elle décongestionne les voies respiratoires car elle dissout le mucus;
- elle aide à nettoyer les poumons et calmer la gorge irritée… donc très utile pour les fumeurs;
- elle soulage la toux causée par le rhume, la grippe, la bronchite, la coqueluche;
- elle possède des propriétés antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires;
- elle adoucit les muqueuses irritées ou fissurées : hémorroïdes, inflammation de l’intestin, colite;
- consommée en capsules, elle possède des propriétés légèrement laxatives. Si vos intestins sont fragiles, il est recommandé d’entreprendre le traitement en commençant par une capsule par jour (à prendre avec un repas) pour augmenter à deux ou trois après quelques jours.
En usage externe :
- grâce à ses propriétés antibiotiques, elle aide à désinfecter les plaies;
- elle facilite la cicatrisation des coupures et des fissures (hémorroïdes, herpès labial ou génital);
- elle est excellente pour soulager les muscles endoloris et les courbatures;
- l’huile essentielle de sapin (un produit de la distillation des aiguilles) peut être utilisée en inhalation ou dans un diffuseur pour aseptiser l’air ambiant et aider à dégager les voies respiratoires obstruées.
Parce qu’ils étaient isolés dans leur coin de pays et loin des grands centres urbains, nos arrière-grands-parents ont dû compter sur des remèdes fiables, proches de la nature, dont la réputation s’était transmise par le bouche à oreille… pourquoi n’en ferions-nous pas autant?
Janvier 2009
Lise Guénette,
ND.A.
Membre de l'Association des naturopathes agréés du Québec (ANAQ)
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